2009/09/19

オーガニックで自然力を取り戻す

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┃┗┓┃┗┓       アイシスガイアネット 2009/9/20
┻┗┛┻┗┛ Vol.155    毎月1日・10日・20日に配信中!
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散歩をしていると、道端に栗やどんぐりの実が落ちているのを見つけました。
今年は、秋が来るのがいつもより早いような気がします。夏が短かったせい
か、千葉県にあるアイシスガイアネットの田んぼのお米はやはり実りが遅い
ようです。自然の声に耳を傾けながら暮らしていく感覚を大切にしていきた
いですね。「衣食住」丸ごとオーガニックライフに役立つ情報をいち早くお
届けしています。

文・森野美香

■もくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【特集】■□オーガニックで自然力を取り戻す□■
    ■改良で、自然力が弱くなってしまう?!■
    ■肌に自然力をつけるスキンケアとは■

    ■□アイシスおすすめオーガニック□■ 
     植物の力で乾燥肌対策

    ■□アイシス流 手作りオーガニックコスメ□■
     ハチミツと海藻のパックで保湿力をつける

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              お知らせ

2009年10月、「アイシス編集部」と「日本オーガニックコスメ協会」は、
「ビオファジャパン オーガニックEXPO」に参加します。会場はビックサイ
トです。開催期間は、10月の7日、8日、9日になります。9日には、会場のセ
ミナー室で「オーガニックコスメの歴史と今後の課題」というテーマで水上
洋子の講演があります。オーガニックコスメのブースも作りますので、お誘
いあわせの上、みなさん、いらしてくださいね。

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             ◆◆◆ 特集 ◆◆◆
■□オーガニックで自然力を取り戻す□■
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■改良で自然力が弱くなってしまう!?■

私が好きな散歩道のひとつに、大きな農家の敷地を過ぎっていく道がありま
す。もともとは私道なのですが、その農家さんの好意でみなさんが通ること
ができるようにしてくれているのです。ときどき畑作業をしている方と立ち
話になり、いろいろと興味深いことが聞けるのもこの散歩道ならではの楽し
みです。

先日も栗の実を収穫していた年配の男性がこんな話をしてくれました。
「最近、栗の実がなるのが早いと思いませんか。そして実がどうも大味にな
っていると感じませんか? 最近の栗はね、人工的な操作で、早く実がなっ
て、実が大きくなるような木に変えられてしまったんですよ。そうしたら味
が犠牲になってしまったんですねえ」

たしかに!! 栗の実がなるのは早いような気がしていたし、その実も子供
の頃に食べたおいしさが感じられなくなっていました。それは大人になって
味覚が変わったのかしらと思っていたのですが、どうやらそうではなさそう
です。

「おまけに栗の木が弱くなってしまって虫がつきやすくなってねえ、ほら」
と、指差すほうを見ると、栗の葉があちこち枯れてうなだれていました。
「あれはね、くりたまばちのせいなんですよ。昔はそんな虫もつかなかっ
たんですがねえ」。

後で調べてみると、くりたまばちは、黒い3ミリメートルという小さなハチ。
栗の腋芽に卵を産みつけ、ときには栗を枯れ死させることもあるとか。農家
さんの話に耳を傾けるうちにいろいろなことを考えさせられました。人間が
思い通りに自然を操作しようとした結果、じつは本来の生命力が失われてし
まったわけですね。


■肌に自然力をつけるスキンケアとは■

「人が操作した改良が、生命という視点から見ると改悪」だったというのは、
ちょっと話がとびますが、今、女性たちが使っている化粧品にも同じことが
言えそうですね。現代は皮膚科学が進み、さまざまな化粧品が次々と出てい
るのに、昔以上に乾燥肌やシミや敏感肌に悩む人が増え続けています。

じつは、現代の化粧品は、肌を美しくするどころか、どんどん素肌本来の生
命力を失わせているような気がします。それは化粧品の基本となるオイルが
石油になってしまった辺りから始まったのではないでしょうか。

素肌は、本来、自分の内側から皮脂や水分を出して保湿する力を持っていま
す。またしっとり感を長くキープするには、元気な表皮細胞がしっかりとし
た肌バリアを作り、内側の水分を蒸発させない形になっていることも大切な
条件です。

しかし現代の石油原料の化粧品は、合成成分が表皮細胞を萎縮させて肌バリ
アに隙間を作ってしまうため、皮脂や水分をすぐに蒸発させてしまいます。
乾燥肌の大きな原因はじつは化粧品と言ってもいいほど。

さらに合成成分で弱った肌細胞は剥がれ落ちて、どんどん肌バリアが薄くな
っていき、シミやくすみが出来やすくなってしまいます。かつてはスキンケ
アに使われる原料と言えば、オリーブ油やヒマワリ油、胡麻油などキッチン
の棚に並んでいた食用オイルや、庭のハーブなどでした。

世界各地に何千年何百年も前から、肌の本来の機能を高め、肌バリアを回復
してくれるのに役立つ植物が伝えられています。そんな植物がオーガニック
コスメにも使われているのです。「肌トラブルを根本から改善したい」とい
う目的にたって、自然の力を借りて素肌の自然力を取り戻すことが一番いい
方法なのです。

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 アイシスおすすめ・オーガニック

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植物の力で乾燥肌対策

長い人類の歴史の中で石油はスキンケアに使われたことがなく、ほんの100
年前に使われ始めたのですが、さまざまな肌トラブルが浮上してきました。
やはりスキンケアに適しているのは、食べられる植物油です。

今回は、乾燥肌に悩む人のために、植物オイルのクリーム類やバルサムを集
めてみました。でもいくら植物だからいっても、クリームやオイルの使いす
ぎは、肌の皮脂を分泌する機能を弱らせてしまいます。

クリーム類やオイルは、自分の肌に聞きながら、少なめに使っていくほうが
いいのです。クリームやオイルを少なめに使うために、手の中に少し落とし
て化粧水とよく混ぜてから顔につけるという方法もいいですよ。


●漢萌 紫草クリーム
内容量:9.8g 価格: 1,890円(税込)

シコンで肌バリアを回復しながら、保湿力をつける

紫草クリームには、紫根という伝統的な美容成分が使われています。紫根は、
荒れた肌を癒し、白い肌へと導くと言われています。化粧水で伸ばして顔全
体に使えば、UV対策にもなります。唇の荒れや、目元のくすみや乾燥にも使
ってください。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801177.html

●漢萌 幽玄麗
内容量:10ml 価格: 3,150円(税込)
内容量:30ml 価格: 6,300円(税込)

保湿機能を取り戻す甘草に注目!

漢萌美容料の「祥」製造過程から得られる醗酵エキスを美容液として仕上げ
た漆黒のスローコスメ。草根木皮成分が丸ごと溶出したエキスには、ふくい
くとした自然の"いのち"が息づいています。クスミのないクリアな素肌を
取り戻します。

内容量:10m
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3103.html
内容量:30ml
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3104.html

●ドクター・ハウシュカ ローズデイクリーム
内容量:30ml 価格: 4,200円(税込)

皮脂バランスを整えるバラの力

肌のうるおいをしっかりキープする日中用のクリームです。1967年の発売開
始以来のロングセラー。薔薇を40kgも使うほど贅沢な香りと使い心地。乾燥
肌や敏感肌や年齢肌が気になる肌に。アルコール未使用なのでアルコールに
過敏な方も安心です。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800463.html

●アポディア モイスチャーライザー
内容量:50ml 価格: 5,480円(税込)

メリッサやハチミツが保湿力をアップ

通常の乳化成分を一切使わずに、イナゴマメとトチャカ(豆の一種)で、な
めらかな乳化をしているので、肌にとても軽いクリームです。メリッサやセ
イヨウサンザシ、そしてウンカリアトメントなど、肌を若々しく蘇らせる植
物をたっぷり配合。歳月を感じさせないハリとモチモチふっくらとした肌へ
導きます。アンソッコウエキスが肌のくすみをとりのぞきます。べたつかず
さっぱりとした使用感で、メークの下地にも適しています。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801009.html

●ソルーナ ネロリクリーム
内容量:30ml 価格: 11,550円(税込)

保湿力抜群のネロリの力

ネロリは、オレンジの花から採取する希少な精油。甘く優雅で気品ある香り
で、昔から貴婦人たちに愛されてきました。心を落ち着かせて不安を取り除
いてくれます。肌にもとても効果的で、細胞を活性化してターンオーバーを
促しますので、熟年肌や乾燥肌におすすめです。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800410.html

●ビーバイイー ママバター
内容量:25g 価格: 1,260円(税込)

乾燥を防ぐ、アフリカのシアの実のオイル

アフリカの赤道直下近くのサバンナ地帯に自生するシアの木。天然のUVケア
用品としても近年、注目されています。また刺激が少ないことから、敏感肌
のケアにも適したオイルです。

シアの木は、西アフリカから東アフリカの一部にかけて自生しています。
シアバターのメインの生産国は西アフリカに偏っていますが、 その中でも、
西アフリカ(ガーナ)のシアの方がもっとも良質と言われています。

「株式会社ビーバイイー」は、ガーナの女性たちが採取した、純度100%のシ
アをフェアトレードしています。その天然シアバターをガーナから直輸入しま
した。 「シアバター」は、アフリカでは、古くから万能薬として珍重されて
きました。

スキンケアの用途の他、料理用、切り傷や火傷の治療、UVケアと、まさに万能
薬のように使用されています。 またシアバターの精製方法も、化学溶剤など
を一切使わずに、食塩と活性白土を使って自然な方法でしています。 もちろ
ん精製後の商品には食塩、活性白土共に含まれていない状態となります。 香
りのいい最高級のシアバターで、100%ナチュラルスキンケアをしてみましょう。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801026.html

●メドウズ マカデミアナッツオイル
内容量:50ml 価格: 2,100円(税込)

人の皮脂に近く、素肌になじむ

植物油としては珍しく、人の皮脂と非常に近いパルミトレイン酸を多く含んで
います。パルミトレイン酸は、年齢とともに減っていくので、このオイルをス
キンケアに使うと皮膚細胞の老化を遅らせて肌の再生を助けます。紫外線を防
ぐ効果もあります。ビタミンE、A、Bが豊富で、スキンケアにもっとも適してい
るオイルとも言われています。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800786.html

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         アイシス流 手作りオーガニックコスメ
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ハチミツと海藻のパックで保湿力をつける

ハチミツには、豊富なビタミンやミネラルのほか、肌に保湿力をつける酵素が
入っています。また同じハチミツでも、花粉やロイヤルゼリーが入った未精製
のハチミツならさらに効果的です。

そのままハチミツを顔につけてパックにしてもいいのですが、海藻を加えると、
さらに肌の保湿力を高めてくれます。肌が内側から出す水分は容易に蒸散しな
い性質を持っていますが、この水分には、海藻に入っているアルギニンという
ヌメリ成分も含まれているのです。

加える海藻は、わかめやこんぶをミキサーにかけてもいいのですが、美容文化
社の「こんぶとふのり」のパウダーを使うと便利です。パック剤は、顔にのせ
たときに流れないように、小麦粉またはオートミルで調整してください。

◆--材料--◆

ハチミツ (インドの野生黒蜂蜜) 小さじ 1
美容文化社「こんぶとふのり」   小さじ 1
水                 適量
小麦粉               適量

◆--作り方と使い方--◆

1.「こんぶとふのり」に水を加えてペースト状にします。
2.1に蜂蜜を加えてよく混ぜ、さらにこれに小麦粉を加えます。手作りパック剤
を顔に伸ばします。5分ほどそのままにしてから、よく洗い流します。

お風呂に入る前につけて、そのまま湯船につかってもいいでしょう。汗でパック
剤が流れることと思いますが、湯船のお湯をマイルドにしてくれるのでかまいま
せん。翌朝は、肌がしっとりツルツルしているはずです。

インドの野生黒蜂蜜→http://www.isis-gaia.net/SHOP/801198.html

こんぶとふのり→http://www.isis-gaia.net/SHOP/1703.html


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2009/09/10

「和食」の自然力で元気になる

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早くも秋の気配がする風が、通りを過ぎるようになりました。夕暮れ時から
鳴き始める虫たちの秋の季節を感じさせます。季節の変わり目、体調や肌の
状態はいかがですか。気になることがあったら、自然の力を借りて早めにケ
アしておきましょう。「衣食住」丸ごとオーガニックライフに役立つ情報を
いち早くお届けしています。

文・森野美香

■もくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【特集】■□「和食」の自然力で元気になる□■
    ■「粉モノ食」に偏りがちな現代の食事■
    ■「和食」は、環境汚染時代の強い味方■

    ■□アイシスおすすめ・オーガニック□■
      夏の日焼けあと対策、自然力でターンオーバー

    ■□アイシス流手作りオーガニックコスメ□■
      くすみを取り除く、手作りピーリング剤

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              お知らせ

2009年10月、「アイシス編集部」と「日本オーガニックコスメ協会」は、
「オーガニックEXPO」に参加します。会場はビックサイトです。開催期間
は、10月の7日、8日、9日になります。9日には、会場のセミナー室で「オ
ーガニックコスメの歴史と今後の課題」というテーマで水上洋子の講演が
あります。オーガニックコスメのブースも作りますので、お誘いあわせの
上、みなさん、いらしてくださいね。

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        ◆◆◆ 特集 ◆◆◆ 
 ■□「和食」の自然力で元気になる□■
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■現代は、「粉モノ食」に偏りがち■

私が和食の素晴らしさを実感したのは、突然、全身にアトピーが発症した
ときでした。ものすごい痒みに苦しみながら、いろいろと考えていくうち
に、忙しさにかまけて、食事の大半が外食になっていたことに気づいたの
です。「食事を変えなくては」と思い立ち、食事療法の専門家である児玉
陽子さんを改めて取材しました。

「アトピーの人は、まずはからだの中から有害物質を出さなくてはいけま
せん。そのためにからだをきれいにしてくれる食事をすること」というの
が彼女の持論でした。

「からだをきれいにしてくれる」食事とは、まずは「粉モノ食」を止め
て、お米を主食とする「和食」のこと。「粉モノ食」とは、パン、うど
ん、パスタ、ラーメン、ケーキなど。

たしかにそういうものを主にする食事が続いていました。なぜ「粉モノ食
」がいけないかというと、「現在、日本は、小麦粉の大半は海外から輸入
しており、もともと農薬が使われている上に、輸送時や国内に入ってくる
ときにポストハーベストという収穫後の農薬が使われているからです」。
また「粉モノ食」には、食品添加物もよく使われています。

農薬や食品添加物は、その多くが石油から作られた合成物質です。たしか
にそうしたものが、毎日の食事の主食になっていれば、どんどん有害物質
を蓄積してしまうことになってしまいます。


■「和食」は、素晴らしいデトックス料理■

「粉モノ食」ではなく、「和食」をすすめる理由は、ご飯そのものが「粉
モノ」より安全性が高く、エネルギーがあるからです。同じ穀物でも、粉
砕したものは酸化しやすく、食べ物としてのエネルギーを失っています。

もうひとつ、「和食」ならではのオカズにも、からだをきれいにする力が
あるからです。じつは「和食」は、環境汚染時代にはとてもうれしいデト
ックス料理です。

まずは醤油、味噌、酢。これらはからだをきれいにしてくれる力がとても
大きな調味料です。発酵調味料には、数多くの有用な微生物が含まれてお
り、それらの微生物がからだの中の有害物質を分解したり、体外に排出す
るのを助けます。

そのほか発酵食品である漬物や梅干。これらも同じように、善玉の微生物
が有害物質を排出してくれます。ただし最近は、色素や防腐剤など、さま
ざまな合成添加物を使った梅干や漬物も多いので注意してくださいね。自
分で作るのが一番いいのですが、それができないと言う人は、自然食品店
で買うことをおすすめします。

じつはからだから有害物質が出るときには、体内のカルシウムと有害物質
がくっついて出ていきます。その結果、カルシウムの摂取が少ないと、さ
まざまな疾患が出てきます。

そうしたカルシウムをたっぷり補ってくれるのが、「和食」に欠かせない
ノリやだし用コンブ、ワカメなどの海藻類です。そのほか「和食」にぜひ
使いたい食材としておすすめしたいのが胡麻。これまたカルシウムがたっ
ぷりで、免疫力をつけてくれるビタミンがたっぷりです。

一度は、アトピーを克服した私ですが、ちょっと油断して外食が続くと、
手の指の間が痒くなったり、ブツブツが出てきたりします。そんなときに
は、食事を家で作るように心がけ、和食中心にします。その結果はすぐに
出てきて、じきに手の痒みは退散します。

「和食」は、今や世界でも健康食として注目されています。この時代に
「和食」という素晴らしい食事がある国に生まれたことは、とても幸せ
なことですね。

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       ■□アイシスおすすめオーガニックコスメ□■

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夏の日焼けあと対策、自然力でターンオーバー

夏が終わろうとしている今、鏡を見たら、シミやクスミが増えたような気が
して、ちょっと憂鬱に……、なんてことはありませんか。落ちこんでいる暇
があっら、さっさとケアをしましょう。

というわけで今週は、肌のターンオーバーを応援してくれる天然成分のスキ
ンケアを揃えてみました。ただしいくら天然成分でも、シミやくすみになっ
ている部分を強く刺激しては逆効果です。気持ちをゆったりかまえて自然力
でやさしくターンオーバーさせましょう。

●よもぎ石けん
内容量:100g 価格: 945円(税込)

肌をターンオーバーさせるヨモギのパワー

「アルテ」の由来である女神アルテミスの名前は、アルテミジアというヨモ
ギの一種の名前にもなっています。じつはヨモギは、世界各地で美容や健康
に使われてきた有用植物です。最近、ヨモギには、たんぱく質分解酵素が含
まれていることがわかり、素早く古い角質を取り去って肌をなめらかにしま
す。

また肌を温める作用によって保湿効果を高めます。そのため、このよもぎ石
鹸を使い続けているうちに、肌のターンオーバーがスムーズに進み、なめら
かでしっとりした肌になってきます。 原料は、ヨモギエキスと石鹸素地の
み、一切の化学成分を加えることなく仕上げているので、ヨモギのすぐれた
効果が最大限に発揮されます。

また石鹸素地は、パーム椰子のシードオイル(核油)を使用しているため、た
いへん泡立ちが良く使いやすくなっています。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800029.html

●うぐいすの粉
内容量:26g 価格: 1,029円(税込)
内容量:30g 価格: 1,029円(税込)
内容量:50g 価格: 1,575円(税込)
内容量:100g 価格: 3,087円(税込)

美白の酵素がシミやクスミをケア

うぐいすのふんで洗顔、とはちょっと驚くかもしれませんが、古くから伝わ
る美肌洗顔法です。うぐいすのふんには脂肪分解酵素や漂白酵素成分が豊富
に含まれ、昔は粉おしろいで黒ずんでしまった肌を白く戻すのに使っていた
そうです。ちょっとニオがありますが、洗顔後のつるつる感は驚くほど。翌
日までしっとり感が残ります。昔から続けられてきただけの理由はある、と
納得するはず。

実は20年ほど前から日本では、うぐいすは鳥獣保護法の対象となり、飼う
ことはできなくなりました。さらにワシントン条約により海外からの輸入も
禁止されました。そのため最近は、「できるだけうぐいすに近い野鳥を選ん
で、適法に輸入し、同じえさを与えて、うぐいすの粉を生産しています」と
筒井さん。もちろん鳥種の違いによる成分や効果の違いはないのでご安心下
さいとのことです。

内容量:26g
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1701.html

内容量:30g
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801104.html

内容量:50g
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801105.html

内容量:100g
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801106.html

●あずきの粉
内容量:50g 価格: 1,050円(税込)
内容量:60g 価格: 1,050円(税込)

毛穴の黒ずみまできれいになる

古くは、奈良時代からあずきは色を白くし脂垢を落とす、と言われてきまし
た。あずきに含まれるサポニンが、皮膚や毛穴の油や汚れを吸着して落とし
てくれるのです。また、あずきの粒子がスクラブ効果を発揮して肌のキメを
整えてくれます。ニキビに悩む人にもおすすめです。美容文化社の「あずき
の粉」は北海道産のあずきを軽く炒って細かな粉にし、石臼で微粉末にする
という手間ひまをかけて作られた洗顔料です。

内容量:50g
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800028.html

内容量:60g
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1705.html

●漢萌 幽玄麗
内容量:10ml 価格: 3,150円(税込)
内容量:30ml 価格: 6,300円(税込)

「和」の美白植物がぎっしり詰まった美容液

漢萌美容料の「祥」製造過程から得られる醗酵エキスを美容液として仕上げ
た漆黒のスローコスメ。草根木皮成分が丸ごと溶出したエキスには、ふくい
くとした自然の"いのち"が息づいています。クスミのないクリアな素肌を
取り戻します。

内容量:10ml
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3103.html
内容量:30ml
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3104.html

●漢萌 明
内容量:120ml 価格: 5,250円(税込)

肌色を明るくする生薬ブレンド化粧水

熟成発酵とは一般にスローフードや発酵食品の世界で用いられる言葉。明は
自然の有効成分をたっぷり含んだ草根木皮を原料に、ワイン醸造と沿うよう
にたっぷりと時間をかけて熟成させています。そのため抜群の浸透力で、保
湿剤にたよらない肌本来の潤いを取り戻します。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801176.html

●漢萌 ぬか袋
内容量:10g×16袋 価格: 4,200円(税込)

シミやくすみを改善する米ぬか洗顔

米糠を主原料に天然の草根木皮を丸ごと漬け込んで長期熟成醗酵させた古伝
の糠袋です。入浴時にお湯を含ませながらやさしく素肌を磨くことで肘・膝
の黒ずみをか解消。また毎日磨くことで気になる無駄毛も徐々に減ってゆき
ます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3108.html

●7バイタルハーブパック
内容量:50ml 価格: 5,250円(税込)

ハーブの力で肌のターンオーバーを促す

肌色を明るくしてくれるハーブのパック。肌を引き締め、皮脂の分泌を調節
するセージやペパーミント、顔色を良くするタイム、セイヨウノコギリソウ、
肌のきめを整えるメリッサなど7つのハーブの相乗効果で、パワフルによみ
がえらせます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1533.html

●ヨハネスクラウトオイル
内容量:100ml 価格: 5,250円(税込)

肌を活性化して再生する赤いオイル

デメター認定されたオリーブオイルとヨハネスクラウトを使い、太陽浸出法
により熟成させたオイル。ヨハネスクラウトとは、西洋オトギリソウのこと。
赤いオイルの中には、疲れた肌の血行を良くし、はりを高めるパワーがつま
っています。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1572.html

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         アイシス流手作りオーガニックコスメ
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くすみをとりのぞく、手作りピーリング剤

肌をきれいにターンオーバーさせるピーリングというと難しそうですが、
キッチンにあるもので、ピーリング剤を手作りすることができます。基本
は、「ヨーグルトと蜂蜜、そして小麦粉」です。ヨーグルトも蜂蜜もスキン
ケアとして使うと軽いピーリング作用を発揮します。小麦粉は、毛穴の汚れ
を吸着してくれます。

この基本のピーリング剤に、さまざまな美容に役立つものをプラスすること
ができます。今回は、美白効果のために、ウコンを加えましょう。「えっ、
ウコンなんてキッチンにないわ」という人は、スパイスの棚にあるターメリ
ックを。ウコンとターメリックは同じものです。

あるいは、肌を引き締めてくれるお茶パウダー、カモマイルや薔薇が入った
ハーブティーをちょっと加えてみてもいいでしょう。ちょっと工夫するだけ
で、キッチンでさまざまな天然ピーリング剤を作ることができます。

◆材料◆

ヨーグルト  大匙  1
蜂蜜     小さじ 1
小麦粉    大匙  1
ターメリック(ウコン)小さじ1

◆作り方と使い方◆

1. ヨーグルトと蜂蜜をよく混ぜて、これに小麦粉を加えます。
2. ターメリックを加えてよく混ぜ合わせます。

手作りピーリング剤を顔に伸ばします。あまった分は、年齢が出やすい首に
も伸ばしましょう。5分ほどそのままにしてから、よく洗い流します。顔の
肌がなめらかになり、しっとりとします。翌朝は、肌がツルツルしているは
ずです。このピーリングケアは、1週間に1度か2度がいいでしょう。続ける
うちに、小鼻のコメドも消えていきます。

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2009/09/01

口のケアもオーガニックで

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早くも台風到来。今年の夏はとても短かったようですね。千葉県にあるアイ
シスの田んぼを見ている仲間から「そろそろ稲刈りですよ」、というお知ら
せが届きました。涼しい夏だったので、お米はしっかり実が入ったかなとち
ょっと心配しています。毎日の生活に役立つ、「衣食住」丸ごとオーガニッ
クライフ情報をお伝えするメルマガです。

文・森野美香

■もくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【特集】■□口のケアもオーガニックで□■
  ■ハミガキを変えたら吹き出物が治った!■
  ■口臭予防も石けんハミガキで■

■□アイシスおすすめ・オーガニック□■ 
      安心マウスケア
■□アイシス流手作りオーガニック□■
歯茎を引き締め、歯を白くする、手作り塩ハミガキ

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          ◆◆◆ 特集 ◆◆◆
  ■□口のケアもオーガニックで□■
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■ハミガキを変えたら吹き出物が治った!■

「歯を磨いた後、食べ物の味が変わる」という話をよく聞きませんか。その
原因は、ハミガキに入っている合成界面活性剤です。ラウリル硫酸ナトリウム
など、合成洗剤にも使われる洗浄成分が入っています。

「えっ、ハミガキに洗剤と同じものが入っているの?!」とびっくりするかも
しれませんね。歯を磨いた後、食べ物の味が変わったり、わからなくなってし
まう理由は、この合成界面活性剤が、舌のミライという味覚組織を溶かしてし
まうからです。つまり化粧品の合成界面活性剤が肌をじょじょに溶かしてしま
うのと同じことが口のなかでも起こっているのです!

口の中の粘膜は、皮膚の10倍以上の吸収力があるとも言われ、ハミガキに含ま
れている合成成分が簡単に歯茎の組織に入ってしまいます。合成界面活性剤は、
非常に浸透性がいいものなので、みらいを壊してしまうだけではなく、歯茎な
どの粘膜組織も壊し、さらに体内にも入っていってしまいます。

合成界面活性剤が、いかに浸透性がいいかについて、最近、ちょっと驚くよう
な話も聞きました。何年も顎の吹き出物に悩んでいた娘さんが、ハミガキを石
けんハミガキに変えたとたん、きれいに治ってしまったというのです。「あん
なに悩んでいたのが嘘みたい。でもまさかいつも使っているハミガキが原因だ
ったなんて!」と、このエピソードを語ってくれたAさん。

今、増えている歯槽膿漏とか歯周病も、この合成界面活性剤と無関係とはいえ
ません。

  ■口臭予防も石けんハミガキで■

アイシスのおすすめハミガキは、洗浄成分は、合成界面活性剤ではなく、石け
んを使ったもの。石けんは、ミライを溶かすことはないために、ハミガキをし
ても味は変りません。また石けんは、皮膚組織に深く浸透したりしないので、
歯茎の健康を守ることができます。

口の臭いで悩んでいる人も、ハミガキを変えてみてください。合成界面活性剤
によって、歯茎の組織がもろくなり、そのために歯槽膿漏になりかけている場
合もあります。自然素材のケアで、歯茎を守れば、自然に口の臭いもなくなり
ます。

さてハミガキを撰ぶときにちょっと迷うのは、「医薬部外品」をうたっている
ものが多いこと。「医薬部外品」というと良さそうですが、全成分表示の義務
がないので、はたして合成界面活性剤が入っているかどうかはわかりません。
じつは「医薬部外品」とされて成分が見えなくなっているハミガキには、合成
界面活性剤が使われていることが多いようです。

ハミガキを撰ぶときは、石けんメーカーの製品で、全成分を明確にしているも
のを撰んでください。またハミガキだけではなく、口の中をさわやかに保つた
めのマウスウォッシュも合成成分は一切、使っていないものを選びましょう。
香りは合成香料ではなく、植物から抽出されるエッセンシャルオイルを配合し
たマウスウォッシュがおすすめです。エッセンシャルオイルは、臭いを消すだ
けではなく、静菌作用もあるので、虫歯予防にもなります。毎日、口のなかに
使うものこそ、徹底して自然素材にこだわりましょう。

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アイシスおすすめ・オーガニック

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◆安心マウスケア

おすすめの石けんハミガキ、そしてマウスウォッシュを撰んでみました。
ハミガキは、毎日、使うものなので、自然素材にこだわった製品を撰びたい
ものです。歯も磨いた後の食事も味が変わらないので快適ですよ。また口臭
予防のマウスウォッシュも天然成分100%のものを撰びましょう。

●パックスナチュロンハミガキ
内容量:120g 価格: 735円(税込)

石けんハミガキで口の中の健康を守る

洗浄成分にせっけんが使われているハミガキ。飲み込んだとしても危険性は
ありません。また、殺菌力がある緑茶エキスが配合してあるので、口の匂い
を消してくれます。そのほか、歯周病を予防してくれる甘草エキス、爽快感
を与えてくれるスペアミント油、ハッカ油、ユーカリ油など、天然ハーブが
入っています。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3407.html

●パックスソルティハミガキ
内容量:80g 価格: 336円(税込)

口臭を気にしている人にもおすすめ

最低限のシンプルな原料で作られた薬用ソルトハミガキです。塩化ナトリウ
ムは粘膜の炎症を抑え丈夫にする働きがあります。安心できるハミガキで歯
ぐきをひきしめ、歯周病の予防をしましょう。清涼香味料は天然ハーブのハ
ッカ油、ユーカリ油です。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/3429.html

●ファミリーハミガキ
内容量:140g 価格: 368円(税込)

家族みんなで毎日使える、お得な石けんハミガキ

デリケートな口の中の粘膜に刺激を与えないスペアミント味のハミガキです。
使用後の残留もないので味覚に影響を与えません。家族全員で安心して使え
ます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/6014.html

●薬用ジェルハミガキ
内容量:100g 価格: 1,050円(税込)

甘草が歯茎の色を良くする

甘草から抽出した薬用成分、グリチルリチン酸ジカリウムが、歯肉炎や歯槽膿
漏を予防します。そのほかビワ葉やクマザサのエキスが口内のトラブルを防ぎ
ます。また合成界面活性剤や研磨剤を使っていないので、電動歯ブラシにも適
しています。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/800553.html

●トゥースペースト ミント
内容量:100ml 価格: 1,470円(税込)

オーガニックミントで口さわやか

発泡剤を含まない、泡が立たないタイプの歯磨きです。ティートリーが口臭を
予防し、海塩が歯茎を引き締めます。天然成分だけでつくられた安全な歯磨き
なので、うっかり口に入ってしまっても安心です。オーガニックペパーミント
の爽やかな香り。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801093.html

●マウスウォッシュ ミント
内容量:250ml 価格: 2,625円(税込)

虫歯や口臭を予防する植物配合

水で10倍程度に薄めて使うタイプのマウスウォッシュ。マイルドな使用感で、
100%天然成分のみで作られているので、一日に何度でも使えます。口の中を清
浄にする植物エキスや精油を多数配合。セイヨウハッカ葉エキスやスペアミン
ト油などが口臭を防ぎます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801094.html

●マウス フレッシュナー
内容量:50ml 価格: 1,890円(税込)

外出先でも便利な安心マウスケア

携帯に便利なマウスリフレッシュスプレー。セイヨウハッカ葉エキスやローズ
マリーエキス、スペアミント油など、口のなかをさっぱりさせる植物のエキス
で口臭を予防し、口内を清潔に保ちます。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/801095.html

●ハーバル・マウスウォッシュ
内容量:50ml 価格: 1,890円(税込)

天然精油のブレンドで口臭カット

マウスウォッシュこそ安全成分にこだわりたいもの。『ロゴナ』のマウスウォ
ッシュは、安全な植物成分だけ。さわやかなハッカの香りが広がります。殺菌
効果があり、免疫力を高めるプロポリスも配合。
http://www.isis-gaia.net/SHOP/1147.html

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アイシス流オーガニックキッチン

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歯茎を引き締め、歯を白くする、手作り塩ハミガキ

塩を使ってハミガキを手作りしましょう。静菌作用があるミントやティート
リー油を使えば、消臭効果も高く、虫歯予防もできるハミガキが作れます。
塩が歯茎を引き締め、歯を白くしてくれます。もちろん塩は、化学塩ではな
く、自然塩を使いましょう。

自然塩      50g
ミント葉     6枚ほど
ティートリー油  10滴


◆作り方と使い方◆

1. ミントを煮出して濃い目のエキスを作り、これに塩を加えます。
2. フライパンで水分を飛ばします。
3. 2.をよく砕き、蓋つき器に入れ、ティートリー油を落とします。その後、
容器の蓋をしてよく振って混ぜ合わせます。きれいな緑色の塩ハミガキの出
来上がり。

歯ブラシに塩ハミガキをつけてよく磨きます。少しの間、口の中を塩辛いま
まにキープしてから、水で洗い流すといっそうすっきりとします。

自然塩はこちらから→http://www.isis-gaia.net/SHOP/5401.html

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